Siirry pääsisältöön

Mitä jos tapahtuu jotain

Minulla on taipumus skeptisyyteen, vaikka haluaisin olla se positiivinen päivänpaiste.

Olen herkästi innostuva, mutta näyttäessäni herkän innon olen saanut osakseni maahan palauttaa pilkkaa epärealistisista haaveista. Tällaiseksi minut on kasvatettu. Jos erehdyin innostumaan mistään, perhe ja muut ympärilläni ovat vakuutelleet ja tyynnytelleet, että ei kannata. He ovat luetelleet kaikki huonot puolet ja mahdolliset seuraukset epäonnistumisesta. Olen opetellut nielemään innon ja esittämään maltillista. En uskalla näyttää iloani, koska pelkään sillä olevan pahat seuraamukset. Eläytymiskyvyn peittely tuntuu pahalta, mutta vielä pahemalta tuntuu sivaltava palaute innostuneisuudestani. Maahan palauttelijat syö luottoa omaan osaamiseen ja arviointikykyyn ja mietin ennakkoon skenaarioita mikä kaikki voi mennä pieleen. Tämä ei varsinaisesti helpota jäännitystä jota koen kaikesta mikä ei ole normaalirutiinia. Jos kalenterissa lukee jotain poikkeavaa mitä odottaa, alkaa kaikenlaisten peloista ja jännityksestä kumpuavat hahmotelmat ja versiot pyöriä päässä kuin käsikirjoittaisin, miten asia tulee menemään. Havahtuessani ajatuksiin yritän palauttaa itseni maanpinnalle tsemppaamalla, että kaikki menee hyvin.
 
MUREHDIN MUREHTIMASTA PÄÄSTYÄNI
En itsekään pidä ihmisistä, joilla on negatiivinen elämänasenne. Ymmärrän kyllä, että valitusta ei ole mukavaa kuunnella. Silläpä en sano mitään jos ei ole mitään mukavaa sanottavaa. Kätken vaan kaiken huolen sisälleni. Mietin omassa päässäni ne negatiiviset asiat, jotka ovat niin kiellettyjä myöntää ääneen. Tunteita ei saisi näyttää suuntaan eikä toiseen. Hyvän olon nauttimisesta ja innostuksesta tulee syyllinen olo. Pelkään, että kaikki menee pieleen ja minusta ei ole mihinkään. Skeptisyys minussa on ikään kuin positiivisuuden talutushihna. Se jarruttaa, jos innostus pääsee vetämään hihnaa liian lujaa. Olen valmiina ottamaan kopin häränpyllystä. Kohtahan sen joku heittää.
Uskallan avoimesti olla iloinen vasta kun asia on valmis tai saavutettu. Juuri kun on noussut aallon alta pintaan tulee epäileväinen tunne siitä, että uusi tyrsky on tulossa kuitenkin ja kannattaa vielä pidättää hengitystä. Jos erehdyn ennen onnistumista kertomaan kenellekään innostuksestani minua ei oteta tosissaan eikä kannusteta. Uskotaan vasta kun on valmista tai menestynyt jossain. Tämä kannustuksen puute, kiittisyys ja epäilyt usein saavat minut luopumaan ajatuksesta, sillä tuntuu kuin en olisi ansainnut sitä. 
SKEPTISYYS EI POISSULJE POSITIIVISUUTTA. MINUSTA LÖYTYY KUMPIKIN PIIRRE.
On vaikea opetella pois tästä käytöksestä. Lapsen saamisen jälkeen olen paljon miettinyt tätä, koska en halua typerien ajatusmallien vaikuttavan ipanan kasvamiseen tasapainoiseksi. Yritän välttää tätä turhaa pelottelua ja höösäämistä oman ipanan kohdalla. En halua, että hänestä kasvaa negatiivista elämää pelkäävä syyllistyjää. On omituista, että minussa on kaksi puolta. Muille se kannustava ja rohkaiseva, mutta itselleen niin armoton. En halua, että oma ipana joutuu hillitseään innostustaan. Tahdon pystyä olemaan se kannustava äiti, joka ei latele huonoja puolia ja käskeä lopettaa edes yrittämään. Ipanan kohdalla tämä ei ole edes vaikeaa, mutta itselle on silti vaikea antaa lupa innostua. Jossain näiden tummien pilvien takana paistaa aurinko, vaikka sille ei uskalla antaa lupaa sädehtiä.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Ahdistus- ja paniikkihäiriö sekä pakko-oireet

Miten paniikkihäiriö, ahdistus ja pakko-oireet ilmenee?  MONILLA VOI OLLA ENNAKKOLUULOJA AIHEESTA JA MONELLE SE VOI OLLA JOPA TÄYSIN TUNTEMATON. HALUAN KERTOA MITEN JÄNNITTÄMINEN MINUSSA ILMENEE AHDISTUKSENA JA SEN TUOMINA OIREINA.  Ulospäin vaikutan ihan tavalliselta naiselta. Päältäpäin katsottuna kenenkään on mahdoton tietää millaisia oireita minulla on . Ihmisillä on tapana komentoida oudosti tai huonosti käyttäytyviä ihmisiä hulluiksi ja mielenterveyshäiriöisiksi, vaikka heillä ei olisi mitään oireita saati diagnoosia. Siinä samassa he laittavat samaan kategoriaan kaikki mikä kuuluu mielenterveyshäiriöiden alle oli se sitten vaikea psykoosi tai lievä masennus. Sama kuin laittaisi flunssan ja syövän samaan kategoriaan. Joka tapauksessa kirjoitukseni tarkoitus on kertoa avoimesti oireista ja tuoda ymmärrystä typerien letkautusten heittelijöille sekä olla vertaistukena muille samaa kokeville tai kokeneille.  Jännitän paljon kaikenlaisia asioita. Jos kysee...

Joskus ystävyys päättyy

MONILLA ON VARMASTI LAPSUUDENYSTÄVIÄ JA USEAMMILLA IHMISSUHDE YSTÄVÄÄN KESTÄÄ LÄPI ELÄMÄN. YSTÄVYYSSUHDE ON MONESTI PIDEMPI KUIN PARISUHDE JA ERO YSTÄVÄSTÄ VOI OLLA YHTÄ KOVA PAIKKA KUIN ERO SUHTEESTA. Ystävyksillä saattaa elämä viedä niin eri suuntiin, että lopulta huomaa, ettei tämän kanssa enää olekaan yhteistä. Siinä vaiheessa sitä pohtii miten ennen oltiin kun paita ja peppu, mutta jotain on muuttunut. Elämäntilanteet ja tavat elää poikkeavatkin toisistaan huomattavasti, eikä enää ole niin läheinen kuin ennen. Tällainen ystävyys saattaa hiipua pikkuhiljaa ja huomaa löytäneensä itsensä toisesta seurasta. Tämä kaikki tuntuu luonnolliselta eikä satuta tunteita. Se jättää mukavia muistoja ihmisistä. Sitten on myös niitä ystävyyksiä, jotka katkeavat yllättäen. Tulee anteeksiantamattomia konflikteja. Siihen liittyy paljon negatiivisia, mutta myös positiivisiakin tunteita. Harvoin minulla on kenenkään kanssa riitaisaa ja vältän näitä tilanteita. Ehkä juuri tää kiltteys on alti...

Aikaa itsetutkiskelulle

MISTÄ LÖYTYY AIKAA ITSETUTKISKELULLE? Kaikessa kiireessä ja sen tiimellyksessä ei ole ehtinyt miettimään omaa elämää ja toimintaa. On keskittynyt niin paljon muiden hyvinvointiin ja en ole osannut antaa huomiota itselleni. Koko aika on mennyt siihen, että yrittää pysyä muiden tahdissa tässä kiireisessä maailmassa. ITSETUTKISKELUKO ITSEKÄSTÄ Myös puheet itsekkyydestä ja itsekeskeisyydestä ovat vaikuttaneet siihen, että huomioni vaeltaa aina muualla kuin itsessä. En ole halunnut antaa lupaa ajatella itseääni. Kuitenkin olen ymärtänyt, että ei itsensä ajatteleminen ole pois muiden huomioimisesta, vaikka monet niin kuvittelevatkin. Kun ihmiset puhuvat, että ompa itsekästä ja käskee ottamaan pään pois perseestä ja ajattelemaan muitakin, niin siitä syyllistyy eikä halua antaa pienintäkään ajatusta itselleen. Nämä asiat vaan halutaan nähdä vastakkainaseteltuna, vaikka todellisuudessa siitä ei ole kyse. En ihan käsitä miksi ei voisi olla empaattinen ja muut huoioon ottava ja...