Siirry pääsisältöön

Perfektionisti pelkää virheitä

Minulla on tunnollisuuttani tapana tuntea syyllisyyttä virheistäni ja jäädä vatuloimaan pahaa oloa mitä tuotin itselleni tai muille epähuomiossani. Vaadin itseltäni täydellistä suoritusta ja pelkään, ettei minua hyväksytä jos en tee parastani. Tunnen paljon riittämättömyyttä.
Vaikka myönnän virheeni ja pahoittelen aina ei saa virheitään anteeksi ja se jää painamaan mieltä. Olisi ihanaa jos toiset antaisivat virheille tilaa ja olisi mahdollisuus oppia virheistä. Usein virheeni johtuvat siitä, että ajattelen sydämmellä enkä rationaalisesti. Esim. kaksi ihmistä pyytää jotain jonka vain toinen voi saada. En osaa sanoa kummallekaan ei ja lupaan sen epähuomiossa kummalekin, jolloin tajuan jälkeenpäipän, että toinen joutuu pettymään. Siitä seuraa kamala sotku ja haukut päälle.
Toinen skenaario on varmasti myös monelle tuttu tilanne. Tiedän rajani mihin pystyn ja tiedän epämukavuusalueeni missä mokia sattuu vaikka kaikkensa tekee, mutta haluan silti kokeilla ja oppia. Toisen painostuksesta joutuu sitten tekemään jotain, vaikka olen sanonut, ettei se ole vahvin alani. Sen seurauksena teen virheitä ja saan syyt niskoilleni ja moitintaa. Jos mokaan en vaan osaa unohtaa virhettä vaikka tapahtuneesta olisi jo vuosia.
Riippuu paljon miten kukin suhtasuhtautuu virheisiin. Lähiaikoina tapahtui yksi kömmähdys joka hoidettiin todella sujuvasti ja kannustavasti. Vaikka nolotti ja podin pahaa oloa virheestäni minulle sanottiin, että "Ei se haittaa, sellaista sattuu kaikille." Huoleton äänen sävy ja hyvin hoidettu kannustava tilanne auttoi minua siinä, että en jäänyt vatvomaan asiaa omassa mielessäni. 
Jotkut taas reagoivat mitättömiinkin virheisiin, ihan kun joku olisi kuollut virheen vuoksi. Vaikka todellisuudessa asiaan olisi voinut reagoida lempeästi ja ymmärtäväisesti.
Minun on vaikea opetella hyväksymään virheellisyys, miettiä asiaa uudesta näkökulmasta ja nähdä tilaisuus mahdollisuutena eikä uhkana. Koitan olla armollisempi itselleni ja sallia virheet. En toki niitä tahalleen tee. Eihän mitään uutta ja innovatiivista tapahdu jos pysyttäytyy pelkässä omassa turvallisessa osaamisalueella ja pyrkii täydellisyyteen siinä. 
Pitäisi uskaltaa kokeilla, jotain mistä on kiinnostunut, mutta ei ole uskaltanut kokeilla koska pelkää virheitä ja epäonnistumista. Tiedän, että itsensä soimaaminen on typerää ja virheitä on iha ok tehdä, jos ne pystyy korjaamaan ja niistä oppii. Ehkä se onkin rohkeutta kokeilla uutta ja oppia siitä, asettaa itsensä epämukavuusalueelle ja uskaltaa tehdä parhaansa, vaikka se ei aina tuottaisikaan heti hedelmää. Välillä saattaa erehtyä, mutta sen huomattua voi yrittää uudelleen tai vaihtaa suuntaa tarvittaessa. Onnistumisen ilo on jotain uskomatonta kun ylittää itsensä.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Taloudellinen henkinenväkivalta kokemuksia

Raha vallan käyttönä ja taloudellisena henkisenä väkivaltana on vaikea tunnistaa. Sitä tulee ajatelleeksi, että tämä on vain tavallista riitaa rahasta.  Ei ole ollut helppoa kuunnella vuosia vierestä syyllistämistä miten piittaamaton ja alhainen olen kun käytin rahaa itseeni. Minulle kuitenkin ehjät siistit vaatteet ja ihonhoitotuotteet ovat aina kuuluneet perushygieniaan, mutta sitä tarvetta on yritetty koko ikäni väittää ongelmakäyttäytymisenä esiintyväksi minäkeskeisyydeksi. En ole ollut tasa-arvoisessa asemassa rahan käytön suhteen, vaan minun piti luopua omista tarpeista ja mahdollistaa omilla tuloilla kumppanin menot niin, että käytin kaikki omat rahani yhteisen talouden pyörittämiseen ja toiselle jäi kaikki rahat omaan käyttöönsä, oman lainan maksamiseen ja omiin harrastusvälineisiin. En ole voinut säästää tai sijoittaa omia rahoja saati käyttää niitä itseäni varten. Asunnon omistamisesta on ollut turha edes haaveilla. Samalla mahdollistin nämä samat asiat to...

Kun nukahtaminen on vaikeaa

Heräsin kakovaan ääneen ja pian löysinkin itseni kiskomasta oksentavaa kissaa niskasta uutuudenkarhealta nojatuoliltani huutaen tälle "EEIIII SIIHEN!". Tajusin kellon näyttävän vasta aamuyötä ja ajattelin mielessäni "Good morning neighbors".  Unettomuuteni ainoa syy ei ole kissojen öiset mekastukset. Olen oireillut unettomuutta jo raskaudesta lähtien ellen jo ennen sitä. Muistini vaan ei yletä sitä pidemmälle. Välillä on jaksoja jolloin nukun paremmin. Unettomiin aikoihin vaikuttaa kissojen ääniin havahtumisen lisäksi monet asiat. Vaikea raskaus ja yöpalan syönti pahoinvoinnin välttämiseksi pätkitti yöunia, vauva-ajan puolentoista tunnin syöttämis ajat ja synnytyksen jälkeinen masennus, vauvan kuorsaus, entisen puolison kuorsaus, taaperoajan yölliset painajaisten jälkeiset lohdutushetket, stressi ja toisen kumppanin kuorsaus, uusiutunut masennus, eron aiheuttama suru ja niin edellee. List goes on. Lyhyesti kiteytettynä elämä. Summa summarum oireilen siis kai...

Tästä tunnistaa valehtelijan

Kirjoitin aiemin  postauksen  mistä tunnistaa valehtelijan . En oikein ymmärtänyt vielä silloin miksi on niin vaikea tunnistaa valehtelija. Pyörittelin näitä tilanteita mielessäni ja voisin jokseenkin sanoa aistivani pohdintojen jälkeen helpommin valheen. Toki yleensä sellaisista ihmisisitä joita ei tunne on yleensä mahdoton tunnistaa valhetta, kun ei tiedä millaisia he normaalisti ovat. Olen melko hyväuskoisesti uskonut kaikkiin ihmisiin ympärilläni, mutta matkan varrella elämässä kävi yksi patologinen valehtelija, joka on laittanut minut varpailleen ihmisten suhteen. Mikä saa ihmisen valehtelemaan? On vaikea asettua valehtelijan asemaan, koska tunnen äärimmäisen vaivaannuttavaa oloa sisälläni jo yllätyksen salassapidosta. On todella vaikea olla paljastamatta totuutta. Varsinkin jos ylläätykseen on useampi viikko. Se vasta onkin tuskaista. Se tunne kun tekisi mieli koko ajan kertoa ja yrittää keksiä muuta ajateltavaa ja puhuttavaa. PYSTYN NYKYÄÄN TUNNISTAMAAN VANHEEN H...